Αν θέλετε να χάσετε λίγα κιλά χωρίς να κάνετε αυστηρή δίαιτα, το μυστικό είναι να τρώτε όλες τις ομάδες τροφών σε μικρές ποσότητες – Στο άρθρο που...
Tag - διατροφή
Οι μεσήλικες άνθρωποι -40άρηδες και 50άρηδες- που τρώνε συχνά φαγητά και κυρίως ψάρια με πολλά ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, όπως σολομό, σαρδέλες, μπακαλιάρο, ρέγγα...
Αίσθηση προκάλεσαν τα ευρήματα μελέτης που κατέρριψε μεν την κρατούσα άποψη ότι ένα πλούσιο πρωινό γεύμα επιταχύνει το αδυνάτισμα, αλλά αποκάλυψε ότι μπορεί...
Από το Τμήμα Διαιτολογίας και Διατροφολογίας του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας Σε έναν «δεκάλογο» υγιεινής διατροφής για παιδιά προχώρησαν οι καθηγητές του Τμήματος...
Είναι γνωστό ότι μια επένδυση στο χώρο της εμπορίας τροφίμων & ποτών έχει ιδιαίτερα υψηλό ρίσκο. Όπως επίσης και το γεγονός πως σε ελάχιστο χρόνο μπορείς...
Περίπου έξι στους δέκα Έλληνες είναι υπέρβαροι, ενώ η Ελλάδα είναι πλέον η πρώτη στην Ευρώπη σε παχυσαρκία ενηλίκων και τρίτη στην παιδική παχυσαρκία μετά την...
Ελιές Καλαμών από συγκεκριμένο ελαιώνα στη Σπάρτη Λακωνίας σχεδιάζεται να προστεθούν σε ημερήσια βάση στο διαιτολόγιο ομάδας φοιτητών του Πανεπιστημίου Γέιλ...
Ευρωπαϊκή έρευνα για λογαριασμό του WWF. Ανάδειξη βιώσιμων πρακτικών παραγωγής και κατανάλωσης τροφίμων Διατεθειμένοι να ακολουθήσουν ένα μοντέλο διατροφής...
Η λεγόμενη «πυξίδα φαγητού» (Food Compass) ταξινομεί τις τροφές από τις χειρότερες έως τις καλύτερες για την υγεία, αποτελώντας έτσι επίσης ένα χρήσιμο...
Ο εμβολιασμός, η χρήση μάσκας και οι αποστάσεις αποτελούν τα σημαντικότερα «όπλα» μας έναντι της COVID-19. Οι επιστήμονες παγκοσμίως αναζητούν συνεχώς...
